Ειδήσεις - νέα από την Χαλκίδα και την Εύβοια | Eviaportal.gr
Κορίνα Γιαννάκη
για το eviaportal.gr:
k.giannaki-@-eviaportal.gr
Η γυμναστική είναι τρόπος ζωής και βοηθάει στη διατήρηση της υγείας. Με βάση αυτό ο Δήμος Χαλκιδέων τοποθέτησε στο Πάρκο του Λαού και στο Πάρκο του Βούρκου όργανα γυμναστικής στα οποία ο καθένας έχει ελεύθερη πρόσβαση προκειμένου να γυμναστεί.
Αθλότοποι στο Πάρκο του Λαού και του Βούρκου
Αθλότοποι στο Πάρκο του Λαού και του Βούρκου

Τα Gym Park είναι πολύ διαδεδομένα στο εξωτερικό, με τους δήμους να εγκαθιστούν στα πάρκα σταθερά όργανα γυμναστικής, τα οποία φυσικά χρησιμοποιούν οι κάτοικοι δωρεάν.

Πρόκειται ουσιαστικά για ανθεκτικά όργανα εκγύμνασης, τοποθετημένα σταθερά στο έδαφος, που λειτουργούν με αρθρωτό σύστημα, έτσι ώστε να σηκώνεις το δικό σου βάρος και να μην τραυματίζεις τους μυς σου. Το πιο ενδιαφέρον; Το πρόγραμμα είναι ολοκληρωμένο, αφού επάνω στα όργανα υπάρχουν, εκτός από αναλυτικές οδηγίες χρήσης, ενημέρωση για ποια σημεία του σώματος γυμνάζεις, αλλά και πόσες επαναλήψεις και σετ είναι ιδανικό να εκτελείς.

Στα πλαίσια της ενημέρωσης στον αθλότοπο έχει τοποθετήθει και ειδική πινακίδα η οποία δίνει οδηγίες στους γυμναζόμενους για την ασφαλή δεξαγωγή της άσκησης, ενώ η χρήση των οργάνων επιτρέπεται σε υγιή άτομα άνω των 14 ετών.

Τα αθλητικά πάρκα είναι γεγονός και τι καλύτερο από το να γυμνάζεται κάποιος δωρεάν και στη φύση.




Δημοφιλή σήμερα

Με 230 πιστούς η 2η προσκυνηματική εκδρομή της Π.Ε. Ευβοίας προς τον Άγιο Ιωάννη το Ρώσσο

Με 230 πιστούς η 2η προσκυνηματική εκδρομή της Π.Ε. Ευβοίας προς τον Άγιο Ιωάννη το Ρώσσο

23/05/2017
Με 230 πιστούς πραγματοποιήθηκε η δεύτερη προσκυνηματική εκδρομή της Περ...
Dirfys Trails: 1ος Ορεινός Αγώνας Δρόμου στο όρος Δίρφυς

Dirfys Trails: 1ος Ορεινός Αγώνας Δρόμου στο όρος Δίρφυς

24/05/2017
Στα πλαίσια της κοινωνικής παρέμβασης αλλά και της συνεργασίας φορέων και Συλλόγων θα πραγματοποιηθεί στις 10 και 11 Ιουνίου 2017 ο 1ος Ορ...

Κάνε το δικό σου σχόλιο

Όνομα
Email (δεν θα εμφανίζεται)
Σχόλια (δεν θα δημοσιεύονται σχόλια με διευθύνσεις προς άλλους ιστότοπους)
* Η συμπλήρωση όλων των πεδίων της φόρμας είναι υποχρεωτική.

Photo Gallery


Αρχή της σελίδας